Son zamanlarda, özellikle modern hayatın getirdiklerinin en büyük sıkıntısı, en ihtiyacımız olan vücudumuzun dengesini sağlayan uykuya vuruyor.
Uzun süre bilgisayar ekranına bakmak, vücudun fiziksel olarak yorulmaması ve bunun gibi birçok sorun yüzünden, uyku düzenlerimiz tamamen alt-üst oldu.
Akşamın bir vakti uyku geliyor, fakat “Tavuk muyum? Bu saatte de yatılmaz ki…” diyerek olan uykumuzu da kaçırıyoruz, yazıkk, ne yapacaz kaçıracaz tabii…
Yeni bir internet sitesi hazırlanmış.
Sleepyti.me!
Ne mi yapıyor?
Kalktığınız saati yazıyorsunuz, sitedeki uygulamada size yatmanız gereken en uygun saati söylüyor.
Ve sadece tek bir saat değil, size ortalama 4 çeşit zaman sunuyor.
Bunlardan birini seçip uyumak size kalmış=)
Merak ettiniz değil mi?
Buraya tıklayarak bu akşam kaçta yatmanız gerektiğini öğrenebilirsiniz…
Sevgiler,
Müge…
Haber kaynak: goodnet.org
Fotoğraf: flickr.com
