Alessandra Ambrosio vücuduna sahip olmak için…

Gerek kadınlar, gerek erkekler olsun hepimiz onların hastasıyız! Yılbaşı gecesi özellikle evdeysek mutlaka onların muhteşem showlarının yayınladığı CNBC-e sessizde olsa bir köşede açık olur. Mükemmel vücutları hepimizi ara arada olsa ekrana kitlerler=)

Kimlerden bahsettiğimi çoktan anladınız değil mi? Tabii ki Victoria’s Secret modellerinden bahsediyorum. Her biri güzel olduğu kadar o iç çamaşırlarının içinde mükemmel fizikleri ile tüm kadınları kıskandırıyorlar…

Peki onlar nasıl formda kalıyorlar? İşte bunun farkında olan modeller, bizlerinde evde yapabileceği “Train Like an Angel” başlığı altında  egzersizlerin bulunduğu videolar hazırlamışlar. Daha fazla uzatmıyorum ve sizi onların sırları ile başbaşa bırakıyorum…

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=kGpbjQwCSJA&w=640&h=360]

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=aBLXm2tWDpQ&w=640&h=360]

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=ohjSM5pNtHA&w=560&h=315]

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=bJVtkTPliuc&w=640&h=360]